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授課現(xiàn)場(chǎng)

岳塘新聞網(wǎng)9月11日訊（通訊員：劉曉林）為豐富轄區(qū)居民精神文化生活，提升女性朋友的自身魅力與氣質(zhì)，近日，湘潭市下攝司街道運(yùn)河社區(qū)“中老年形體培訓(xùn)班”正式開(kāi)班，吸引了近50余人參加。

培訓(xùn)特邀請(qǐng)全國(guó)高級(jí)旗袍儀態(tài)培訓(xùn)師陳瀾進(jìn)行授課。陳瀾老師從增強(qiáng)身體素質(zhì)到塑造完美體形、培養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì)再到提升審美意識(shí)和情趣等方面，詳細(xì)闡釋了形體在職業(yè)活動(dòng)與社交中的重要作用。隨后，陳瀾老師從最基本的站姿開(kāi)始，再到如何擺手、抬腿、轉(zhuǎn)身等進(jìn)行反復(fù)講解、示范，組織學(xué)員練習(xí)。同時(shí)對(duì)教學(xué)內(nèi)容的難易和深淺進(jìn)行最佳控制和合理分配，激發(fā)出了大家求知的積極性。學(xué)員曉琴高興地說(shuō)道：“這次培訓(xùn)，不僅讓我在外形上得到了良好的訓(xùn)練，對(duì)心靈更是一種美的陶冶，受益匪淺?！?/p>

通過(guò)此次培訓(xùn)，進(jìn)一步豐富了居民的精神文化生活，拉近了鄰里之間的感情，活躍了社區(qū)文化氛圍，受到居民的一致好評(píng)。

作者：劉曉林

責(zé)編：張陽(yáng)婷

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)